Klimeš Petr - Levné knihy, CD, DVD

Klimeš Petr - Levné knihy, CD, DVD

Břišní tance - Základy břišních tanců pro každého - DVD

Břišní tance - Základy břišních tanců pro každého - DVD shop >>

Základy břišních tanců pro každého. Břišní tanec je jedinečným nástrojem pro formování ženského těla, s důrazem na břišní svalstvo, hrudník a paže. Je charakteristický klidnými, plynulými, a především smyslnými pohyby, které jsou střídány rytmickým potřásáním boků a paží. Toto DVD Vás provede několika sestavami tanců, kterými můžete okouzlit nejen své blízké. Protože je ženské tělo specifické, potřebuje i specifické zacházení a specif.. Zistiť viac >>



Fit děti - DVD

Fit děti - DVD shop >>

Hana Toufarová využívá při cvičení dětí ve věku 3-10 let říkadla, písničky a motivační názvosloví. Formou her učí děti základním pohybovým dovednostem a sladění pohybu s hudbou. Radka Hanáková pracuje s dětmi ve věku 7-10 let a zaměřila se na trénink rychlosti, koordinace, obratnosti, síly a flexibility. 6 bloků, které připravily, je možné použít jak pro cílený trénink aerobiku včetně jeho vrcholových forem, tak i pro pohybovou výuku v mateřských.. Zistiť viac >>



Basic aerobic - DVD

Basic aerobic - DVD shop >>

Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich skládání do jednoduchých choreografií. Vaše tělo se tak zahřeje a vy je připravíte na následující jednoduchý posilovací trénink. Nebudete potřebovat nic jiného než trochu místa a cvičební podložku. Celé cvičení je opravdu jednoduché a bez problémů by ho měl zvládnout i úplný začátečník. Stačí jen sebrat odvahu a začít! Lektoři: Katka Bímanová, Jana Havrdová, Lukáš Kolek. Jazyk: čes.. Zistiť viac >>



Fit kickbox - DVD

Fit kickbox - DVD shop >>

Martin Zavoral je pětinásobným mistrem světa v kickboxu a své zkušenosti z bojového sportu skvělým způsobem přenesl do dynamického stylu fitness s názvem Aerobic Dynamic Kickbox. Jeho hodiny jsou nabité neuvěřitelnou energií a jsou navštěvovány jak ženami, tak muži. Martin a jeho kolegové pro Vás připravili celkem 6 bloků, ve kterých se naučíte základní údery a kopy, spojíte je do jednoduchých kombinací a budete posilovat i protahovat hlavní svalové partie ce.. Zistiť viac >>



Maminka a dítě - DVD

Maminka a dítě - DVD shop >>

Maminky a děti, cvičte doma společně! V bezpečí a pohodlí vašeho domova si spolu se svými dětmi užijte tato speciálně navržená cvičení. Každé cvičení je rozděleno do několika fází – zahřátí, cvičení a závěrečné protažení. Každé cvičení můžete provádět buď samostatně, nebo jednotlivá cvičení můžete zkombinovat a vytvořit si tak váš vlastní cvičební program. Pravidelné cvičení rozvíjí fyzickou koordinaci vašeho dítěte a posiluje p.. Zistiť viac >>



Woman´s Magic - CD

Woman´s Magic - CD shop >>

interpret: Richard Hiebinger Obsah CD: 1. Woman's Magic 2. Godess 3. Female Spirit 4. Woman's Magic Reprise.. Zistiť viac >>



Fit stretch - DVD

Fit stretch - DVD shop >>

Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení. Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z jógy, a proto důležitou roli hraje také správné dýchání. Cvičit nemusíte vždy plných 60 minut, sta.. Zistiť viac >>



Fit senior - DVD

Fit senior - DVD shop >>

Ideální typ cvičení pro všechny, kteří i ve zralém věku chtějí zůstat v kondici. Dvě první dámy českého aerobiku, doktorka Jitka Polášková, profesorka Univerzity Karlovy a od roku 1992 prezidentka Českého svazu aerobiku a Mgr. Helena Jarkovská, zakladatelka Fitness klubu Heleny Jarkovské, autorka řady úspěšných knih o kondičních i posilovacích formách cvičení, jsou obě ukázkovým příkladem toho, jak i po šedesátce může být člověk ve vynikající form.. Zistiť viac >>



Bodyforming - DVD

Bodyforming - DVD shop >>

Posilující cvičení pro aktivní a zdravý životní styl. Posilující cvičení jsou považována za základ aktivního a zdravého životního stylu. Posilující cvičení využívající tělesné hmotnosti cvičence by se měla stát nedílnou součástí Vašeho denního programu. Krásné tělo s rovnoměrně vyvinutými svaly vede k harmonii těla a duše. Formát: 16:9, Zvuk DD 2.0, Délka cca 55 minut.. Zistiť viac >>



Fit step - DVD

Fit step - DVD shop >>

Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro zkušenější cvičící a instruktory. Můžete si vyzkoušet základní i otočené postavení stepu, taneční bl.. Zistiť viac >>



Cvičení pro těhotné - Udržte se v dobré kondici i v těhotenství - DVD

Cvičení pro těhotné - Udržte se v dobré kondici i v těhotenství - DVD shop >>

Udržte se v dobré kondici i v těhotenství. Pokud byste ve Vaší tělocvičně narazili na cvičící těhotnou ženu, byli byste šokováni, či byste si jí sotva všimli? Odpovědí mnoha lidí je to, že by byli překvapeni. Cožpak to není pro dítě škodlivé? Pravdou však je, že těhotné ženy mohou cvičit a vlastně by cvičit měly, a to po celou dobu jejich těhotenství. Toto DVD Vám nabízí cvičení vytvořená pro těhotné ženy. Obraz: 4:3 PAL, Zvuk: DD 2.0 CZ, Dél.. Zistiť viac >>



Aerobik pro děti - DVD

Aerobik pro děti - DVD shop >>

Jedna z nejzdravějších sportovních aktivit pro děti ve věku 4-13 let. DĚTSKÝ AEROBIK je nová forma cvičení pro děti, vycházející z aerobiku. Principy a pravidla tohoto cvičení byly vyvinuty ve spolupráci s dětskými lékaři a sportovními instruktory a podporují především zdravý růst dětí. DĚTSKÝ AEROBIK zvyšuje pružnost, sílu a odolnost dětí, vede ke zlepšené pohybové koordinace, působí preventivně proti onemocnění a pomáhá kontrolovat dětskou obezi.. Zistiť viac >>




Kalina Ales s.r.o.     KALLIGRAM, spol.s.r.o.     Kanopa     KAP-CO Pavel Kapusta     KAPLICKY CENTRE     Karlíková Michaela     Karmášek Jaroslav     Karmelitánské nakladatelství s.r.o.     Karolina Voňková - Lipnik     Kašpar Ladislav     Katarína Krnáčová     KELTNER Publishing s.r.o.     



2018 Ponuka najnovších slovenských ale aj svetových knižných titulov, dobré knihy za skvelé ceny. Kontakt